Często marudek nie chce jeść lub je głównie niezdrowo.Jedzenie Im coś zdrowsze i staranniej przygotowywane, tym, o ironio, trudniej przekonać marudka do jedzenia. O zdrowe przyzwyczajenie warto jednak dbać już o najmłodszych lat, oczywiście nie za wszelką cenę. Jeżeli przez całe dzieciństwo będziemy odmawiali dziecku słodyczy i chipsów, może to skończyć się obżeraniem się tymi niezdrowymi produktami u znajomych czy dalszej rodziny. Mamy jednak wpływ na nasze dziecko, dlatego starajmy się zachęcać je do zdrowego jedzenia. Skutecznym sposobem jest odmawianie słodyczy, dopóki dziecko nie zje obiadu.Jedzenie Jeżeli jednak wiemy, że dziecko nie toleruje zupy jarzynowej, to zmuszanie do jej jedzenia niczego nie zmieni. Będzie tylko traumą w przyszłości, przez którą dziecko nie tknie już nigdy też zupy. Starajmy się nie kupować zamienników jedzenia gdy jesteśmy w podróży. Najlepiej jest zapewnić dziecku w miarę regularne posiłki, włączając do nich to, co dziecku smakuje, co je z chęcią. Warto też wprowadzać, powoli i spokojnie, nowe produkty, które pozytywnie wpłyną na zdrowie i rozwój dziecka.

napisane przez: